Hoe wordt je snel bruinen?

Direct bruin worden staat bovenaan de lijst van bijna iedereen. Lees hieronder acht tips om snel en gezond bruin te worden zonder jezelf te verbranden en je huid te schaden. Bekijk ook onze lijst met dingen die je nooit mag doen als je snel wilt bruinen:

1. Snel bruin worden met zelfbruiner
2. Gebruik een body blur met BB eigenschappen
3. Eet je bruin
4. Scrub je huid voordat je gaat zonnen
5. Gebruik zonnebrandcrème
6. Kies de juiste zonnebrandcrème
7. Hydrateren, hydrateren & hydrateren
8. Zonnen aan het water
9. Sporten in de zon

1. Snel bruin worden met een zelfbruiner 

Een hele makkelijke manier om bruin te worden is door een zelfbruiner te gebruiken. Je brengt het product aan, wacht tot het product is opgenomen en voila, je hebt een mooie bruine kleur.

Er bestaan zelfbruiners die de klus in 10 minuten klaren tot zelfbruiners die je teint tot wel 3 weken kleur geven maar ook duurzame zelfbruiners zoals Oenobiol Bronze Teint dat een natuurlijke stralende teint tot 12 maanden geeft. Bekijk vanonder de lijst met de beste zelfbruiners voor een natuurlijk, glanzene teint.

2. Gebruik body blur met BB-eigenschap

Kan ik direct bruinen zonder te wachten tot het product is opgenomen en daarna body makeup zoals body blur aanbrengen? Deze crèmes trekken snel in, wassen niet weg en geven  een prachtige glow. Cellulitis, rode vlekken en spataderen verdwijnen dankzij de BB cream-achtige eigenschappen. 

Opmerking: 

Vergeet in de tussentijd niet om zonnebrandcrème aan te brengen als u naar buiten gaat.

3. Eet je bruin

Ja, je voeding bepaalt ook of je sneller bruint. De bekendste producten die kunnen helpen bij het snel bruinen zijn wortelen en tomaten. Deze groenten bevatten bètacaroteen dat ook voorkomt in Oenobiol Bronze Teint. Carotenen ondersteunen de aanmaak van melanine, waardoor de huid verkleurt. Fruit zoals mango’s en perziken, maar ook andere producten zoals paprika en courgette kunnen het bruinen helpen versnellen. 

Tip: 

Er zijn ook bètacaroteencapsules verkrijgbaar.

 4. Scrub voor het zonnebaden 

 Een goede huidverzorging is vooral belangrijk als je snel bruin wilt worden. Dus scrub je lichaam met een milde scrub of scrub minstens 24 uur voordat je de zon in gaat. Hierdoor verwijder je losse, dode huidcellen en geef je nieuwe huidcellen de kans om naar de oppervlakte te komen. Zo komen verkleurde huidcellen sneller naar de oppervlakte, waardoor je sneller bruin wordt. Pas op met te hard te scrubben want dit kan de huid beschadigen. Een milde scrub is voldoende. Heb je een lichte of gevoelige huid? Dan is milde exfoliatie wellicht een betere optie.

5. Gebruik zonnebrandcrème 

Het klinkt paradoxaal, maar het aanbrengen van zonnebrandcrème kan je helpen sneller bruin te worden. Als je zonder bescherming in de zon gaat, mag je maar 15 minuten zitten zoner bescherming. Met zonnebrandcrème kun je langer blijven. Zonnebrandmiddelen werken als een zeef. Hoe hoge de factor, hoe kleiner de gaten van de zeef. Een factor 30 zonnecrème heeft ”gaatjes” die kleiner zijn dan die van een SPF factor 15. Dus zelfs als je zonnebrandcrème aanbrengt, krijg je nog steeds een kleurtje, maar het zal na verloop van tijd vervagen. 

Bonus: 

De zonnefilters van tegenwoordig bevatten niet alleen beschermende elementen, ze verzorgen en hydrateren ook je huid, zodat je langer kunt genieten van een zonovergoten huid. 

6. Kies de juiste zonnebrandcrème

Helaas brengt “gewoon” zonnecrème je niet waar je heen wilt. Als je bruin wilt worden met zonnebrandcrème, is het belangrijk om je huid aan te passen en te beschermen. Het verkrijgen van de best mogelijke zonnebrandcrème is de veiligste manier om bruin te worden. Voor een droge huid wordt een vochtinbrengende crème aanbevolen. Een iets dikkere crème is ook effectief. Als je een vette huid hebt, zoek dan een crème die alleen de hydraterende eigenschappen heeft en je huid niet vetter maakt. 

Heb je een lichte tot zeer lichte huid? Gebruik altijd minimaal SPF30. 

Heb je een lichte huid? SPF 15-30 wordt aanbevolen. 

Heb je een licht gebruinde huid? Gebruik dan minimaal SPF 10 tot 15. 

We raden een SPF van minimaal 6 aan, ook als je een donkere huid hebt. 

Naar welk land ga jij op vakantie? In Europa kun je met bovenstaande SPF-aanbevelingen werken, maar rond de Middellandse Zee is de straling sterker. Verhoog vervolgens de zonbeschermingsfactor met 10 (een zonbeschermingsfactor van 30 gaat dus van 40 naar 50). Extreem warme klimaten zoals tropische en woestijnlanden vereisen nog meer speciale bescherming. Voeg er ook 10 SPF aan toe. 

Wat is UV-index? In Nederland zie je  de UV-index ook terug in weersvoorspellingen. Hoe hoger de UV-index, hoe meer bescherming je nodig hebt.

6. Hydraterende, hydraterende, hydraterende

Een gezonde huid wordt sneller bruin en blijft langer bruin. Een goede verzorging is daarom belangrijk. Hydrateer je huid met een fijne vochtinbrengende crème en zorg er ook voor dat deze essentiële oliën bevat, omdat een zelfgebruinde huid sneller kan vervagen. Om je teint zo lang mogelijk te behouden, gebruik je een vochtinbrengende crème die bij voorkeur biologische ingrediënten bevat.

7. Zonnen aan het water 

Water reflecteert UV-stralen, dus als je in de zee of aan het zwembad bent, versnel je het bruinen. Bovendien stralen stranden en witte villa’s in Griekenland ook extra straling uit, omdat zonlicht zelfs door grote, heldere oppervlakken wordt gereflecteerd. Natuurlijk, als je snel bruin wilt worden, is dat prima, maar vergeet niet om je in te smeren. Sneeuw reflecteert ook veel straling, dus vergeet jezelf niet te beschermen tijdens het wintersporten.

8. Sporten in de zon 

Sporten in de zon stelt alle kanten van je lichaam bloot aan de zon voor een egale bruine kleur. Daarnaast reflecteert het zweet op je lichaam ook straling, waardoor je wat sneller verbrandt. Vermijd sporten tussen 11.00 en 15.00 uur  en breng zonnebrandcrème aan. Voor het gezicht kan het even testen zijn welke zonnebrandcrème niet werkt, maar blijf aanbrengen! Tip: Draag tijdens het sporten  een hoed om je hoofdhuid te beschermen tegen UV-stralen. 

Hoe snel bruinen zonder zon en zonnebank?

Snel bruin worden is iets waar de meeste mensen in geïnteresseerd zijn. Helaas weten we allemaal dat de zon een schadelijk effect kan hebben op onze huid. Er zijn andere manieren om snel bruin te worden, waarvoor niet per se de zon  nodig is. Hier zijn enkele tips om snel bruin te worden zonder zon en zonnebanken.

Verbrandt u snel zonder de zonnestralen te zien? Dit is zeker mogelijk! We weten allemaal dat de zon een schadelijk effect kan hebben op onze huid, dus we zullen opsommen hoe je bruin kunt worden zonder in de zon te zitten. 

1) Snel bruin worden met een zelfbruiner 

Een van de gemakkelijkste manieren om te bruinen zonder de zon of zonnebank, is met een zelfbruiner. De ingrediënten in de zelfbruiner reageren met de bovenste laag van de huid, waardoor de huid van kleur verandert. Het gebruik van een zelfbruiner is een verantwoorde manier om bruin te worden. Deze bruine kleur verdwijnt in een paar dagen. Wij raden Oenobiol Bronze teint aan. De formule bestaat uit 4 natuurlijke exotische extracten die intrageren met de huidcellen en een natuurlijke, egale bronze teint geven die tot 12 maanden duurt.

2) Gemakkelijk bruinen met lichaamsmake-up 

Lichaamsmake-up en gekleurde huidverzorgingsproducten kunnen helpen. Het voordeel van zulke producten is dat je snel bruin kan worden en het makkelijk kan afwassen. Het nadeel is dat de teint van zeer korte duur is.

3) Snel bruin worden met een spraytan 

Een andere manier om snel bruin te worden is met een spraytan. Professionele spraytanning. Bij een spraytanning-behandeling wordt een lichte nevel van zelfbruinende vloeistof op het lichaam aangebracht. Deze vloeistof reageert, net als andere zelfbruiners, met de bovenste huidlaag en veroorzaakt verkleuring, die na 4-8 uur bruin wordt. Spraytanning is een effectieve en veilige manier om bruin te worden zonder bruin te worden. 

Hoe werkt een zelfbruiner?

Zelfbruiners bevatten een ingrediënt genaamd dihydroxyaceton (DHA). Het is een ingrediënt dat reageert met oude keratine van de huid en zorgt voor de bruine teint. 

Hoelang tot een zelfbruiner werkt?

Snel werkende zelfbruiners werken snel, maar vervagen ook snel. Trage zelfbruiners, zoals Oenobiol, geven pas na 1 maand een bruine teint maar hier blijft de bruine teint gedurene 12 maanden.

Hoelang blijft een zelfbruiner zitten?

Zoals eerder vermeld, duurt zelfbruining niet zo lang als een kleurtje door de zon, wat zowel een voordeel als een nadeel is. Zelfgebruinde huidskleur vervaagt in een paar dagen. Zelfbruinende resultaten zijn binnen 3-6 uur zichtbaar. Dus heb je een kleurtje nodig voor het feest van morgen? Dan is een zelfbruiner de ideale oplossing. Je kunt de zelfbruiner de hele dag (of nacht) over je make-up dragen.

Tips om sneller bruin te worden

Ik begrijp dat je  snel bruin wilt worden, maar het is beter om geleidelijk bruin te worden. Hoe eerder je een kleurtje krijgt, hoe sneller de kleur weggaat. Het is dus goed (voor je huid in het algemeen) om elke dag een beetje zon te krijgen in plaats van slechts een paar dagen per dag. Zonnebaden is heerlijk ontspannend, helpt je beter te slapen en maakt je gelukkiger (effectief tegen (winter)depressie). Maar het krijgen van huidkanker is geen grap, en deze tijdelijke verlichting weegt niet op tegen de risico’s dat er een noodzaak is. Het is niet voor niets dat de stelregel geldt. Niet alles “te” is  goed, behalve tevreden zijn. En draag altijd goede zonnebrandcrème. 

Na het zonnen 

Om langer bruin te blijven, moet je na het zonnen altijd een aftersun gebruiken. Dit heeft een zeer verkoelend effect op je huid en je bruine kleur is vaak nog meer de volgende dag. Perfect voor wie echt wil bruinen. 

Sneller bruinen door het inwrijven van olie. Een goed idee? 

Oliebruinen is een goede tip, maar brengt ook risico’s met zich mee. Het is erg slecht voor je huid en je verbrandt je snel. Babyolie, olijfolie en zonnebloemolie kunnen het bruinen versnellen. Verzorg dan je huid goed en vermijd langdurige blootstelling aan de zon.

Zelfbruiner capsules: veilig en effectief

Er zijn tegenwoordig verschillende pillen op de markt waarmee je bruin kunt worden zonder je huid ooit aan de zon bloot te stellen, waardoor je in een mooie bruine tint kunt rondlopen. 

Bruiningsspray: een veilige manier om direct resultaat te krijgen.

U kunt zelf bruinen of dit door een professional laten doen. Als u het zelf doet, moet u oppassen dat u de spray egaal spreidt over je huid. Sport en doucht niet gedurende 8 uur na het sprayen. Resultaten zijn ongeveer een week zichtbaar.

De beste zelfbruiners voor heel lichaam, benen en gezicht 2021